Zelfverdediging voor jongeren

De jeugdtraining is bedoeld voor kinderen van ongeveer 11 tot 15 jaar.

Tijdens de zelfverdedigingstraining leren jongeren hoe ze in noodsituaties moeten handelen en op de juiste manier kunnen reageren.

Ze leren zich te verdedigen als ze op de grond liggen, als ze van achteren worden aangevallen, hoe ze trappen en stoten kunnen afweren en op welke manier en op welk moment ze effectief kunnen terugslaan of schoppen.

Naast het traditionele Wing Tzun bevat onze training ook elementen uit Jeet Kune Do (Jun Fan Gung Fu), Sanda (Chinees kickboksen), Latosa Escrima en Filipijns boksen (empty hands volgens Rene Latosa).

Meer dan alleen training.

Ook bij jongeren mag het plezier niet ontbreken. Sportieve spelvormen en groepsspellen versterken het gevoel van saamhorigheid en maken de training afwisselend en leuk.

Fitnessoefeningen, krachttraining en intensieve workouts maken natuurlijk ook deel uit van onze lessen.
Een vrijblijvende proeftraining is op elk moment mogelijk tijdens de reguliere lestijden op de betreffende locatie (aanmelding vereist).

🔴 Zelfverdediging leren
🔴 Beter concentreren
🔴 Discipline & respect versterken
🔴 Meer zelfvertrouwen krijgen
🔴 Uitleven & fit blijven

Zelfverdediging voor jongeren

Blijf op de hoogte – volg ons nu!

Externe inhoud

Cookie-instellingen